纪菱被师尊师兄抽取灵根，换给备受宠爱的小师妹姜宝儿。生死存亡之际，她被合欢宗掌门救走，成了门下新任小师妹。只是，这个合欢宗有些不正规——传说中的妖孽掌门沉迷吃吃喝喝；恋爱脑师兄说恋爱脑的极限是自恋；师姐信奉的是胳膊比腿粗，姻缘不会输；猫耳小师弟说媚术不如卖萌，毛茸茸拯救世界！纪菱……纪菱手拿菜刀背上大锅：要想赢得一个人的心，就先勾住ta的胃。一定程度上，她也是个合格的合欢宗门人了……吧？原本只会生啃灵药不爱吃饭的修士们发现——合欢宗小师妹做的美食能补充灵力！能突破境界！能消灭心魔！他们癫狂了，发疯了，爱了爱了！前师门也后悔了，抬着换上灵根却变成鼎炉的姜宝儿上门求救。护短的掌门手指大门外：“看好了啊，碧霄宗与孽畜不得入内。”